母乳是婴儿最合适的天然食品,实施24小时母婴同室有利于母乳喂养,坚持纯母乳喂养6个月,提倡母乳喂养2年以上。
1.母乳喂养对母婴的益处：母乳喂养对母婴健康均有益。对婴儿可以提供满足其发育所需的营养,提高免疫力,促进婴儿牙齿及颜面部的发育,增加母婴感情等。对母亲可促进子宫复旧,推迟经复潮及排卵的时间,降低母亲患乳腺癌、卵巢癌的风险等。
2.母乳喂养的时间及方法：哺乳是一种自然行为,每次一般为20~30分钟,根据哺乳的环境可采用摇篮式、环抱式、交叉式和侧卧式等姿势进行,以母婴舒服的体位进行哺乳。哺乳前,母亲应洗手并用温开水清洁乳房及乳头。哺乳时,母亲及新生儿均应选择最舒适位置，一手拇指放在乳房上方,余四指放在乳房下方,将乳头和大部分乳晕放入新生儿口中,用手扶托乳房防止乳房堵住新生儿鼻孔。让新生儿吸空一侧乳房后,再吸吮另一侧乳房。哺乳后佩戴合适棉质乳罩。每次哺乳后,应将新生儿抱起轻拍背部1~2分钟,排出胃内空气以防吐奶。乳汁确实不足时,应及时补充配方乳。如遇下列问题应及时处理:
(1)乳胀:多因乳房过度充盈及乳腺管阻塞所致。哺乳前湿热敷3~5分钟,并按摩乳房,频繁哺乳、排空乳房。
(2)催乳:若出现乳汁不足,树立信心，掌握正确哺乳方法,按需哺乳、夜间哺乳,适当调节饮食,喝营养丰富的肉汤。
(3)退奶:不能哺乳时,应尽早退奶。最简单的退奶方法是停止哺乳,必要时可辅以药物。常用的退奶药有:①生麦芽60~90g,水煎当茶饮,每日1剂,连服3~5日;②芒硝250g分装两纱布袋内,敷于两乳房并包扎,湿硬时更换;③维生素B6200mg,每日3次,连服3~5日。
(4)乳头皲裂:轻者可继续哺乳。哺乳前湿热敷3~5分钟,挤出少许乳汁,使乳晕变软,以利新生儿含吮乳头和大部分乳晕。哺乳后挤少许乳汁涂在乳头和乳晕上,短暂暴露和干燥,加强护理。皲裂严重者应停止哺乳,可挤出或用吸乳器将乳汁吸出后喂给新生儿。
3、判断乳汁分泌量是否充足判断母乳充足的主要标准:①每日满意的母乳喂养8次左右;②婴儿每日排尿5~6次,排便2~4次;③婴儿体重增长及睡眠情况良好。
4.母乳储存的条件无法直接哺乳,可将乳汁吸出,储存于储奶袋中,20~30℃保存不超过4小时,4℃不超过48小时,-15~-5℃可保存至6个月。
5.不宜或暂停母乳喂养的指征主要包括母亲患传染病急性期、严重器官功能障碍性疾病、严重的产后心理障碍和精神疾病、婴儿患有乳糖不耐受症等不宜进行母乳喂养的疾病,另外母亲酗酒、暴怒、服用对婴儿有影响的特殊药物等。可每天挤奶8次以上，保持乳汁分泌，便于婴儿可以吸食母乳时进行母乳喂养。